Wanita cenderung lebih sering mengalami suatu gangguan dalam
kehidupannya, baik dari segi kesehatan, penampilan hingga gaya hidup
dsb. Salah satunya rambut yang selalu menjadi pusat perhatian bagi
wanita dan tentunya rambut adalah bagian dari anggota tubuh yang
memerlukan perawatan khusus secara rutin layaknya anggota tubuh yang
lain. Terkadang ada sebagaian dari wanita rela merogoh koceknya
dalam-dalam hanya untuk perawatan tubuh, wajah dan rambut dengan harapan
penampilan akan dirinya terkesan lebih menarik dan enak dipandang mata.
Rambut juga dapat dikatakan sebagai salah satu simbol kecantikan
wanita dan ketampanan pria. Pria yang memiliki gaya rambut yang menawan,
rapi, halus dan wangi tentunya menjadi daya tarik tersendiri. Namun
bagaimana jika rambut yang menjadi suatu kebanggaan dirundung masalah
seperti kerontokan dan rambut kering hingga pada pria sampai mengalami
kebotakan?? Rambut yang kering cenderung mudah rontok dan jumlah
kerontokan rambut bisa dalam jumlah besar atau banyak.
Hal ini disebabkan oleh kemungkinan adanya kesalahan dalam
perawatan rambut sehingga keindahan rambut menjadi berkurang, sebelum
mengetahui bagaimana cara merawat rambut yang kering dan mudah rontok,
kenali terlebih dahulu penyebab dari rambut kering dan rontok, sebagai
berikut :
1. Rambut terkena pancaran langsung sinar matahari dalam kurun waktu yang cukup lama tanpa pelindung.
2. Cara mengeringkan rambut yang salah dan berlebihan. Misalnya
menggunakan hair dryer ketika rambut masih dalam basah setelah keramas
atau cara menyisir rambut yang berlebihan ketika rambut dalam keadaan
kering atau basah.
3. Rambut yang diwarnai dalam waktu yang cukup lama hingga membuat akar rambut menjadi kian melemah dan mudah rapuh.
4. Penggunaan bahan kimia yang terdapat dalam bahan perawatan rambut
yang berlebihan hingga diresap oleh akar rambut dan folikel rambut
sehingga membuat rambut kekurangan nutrisi dan protein penting bagi
kesehatan dan pertumbuhan rambut.
5. Penggunaan hair dryer dengan suhu yang terlalu panas dan jarak dengan rambut yang terlalu dekat.
6. Terlau sering atau jarang berkeramas hingga membuat rambut kehilangan keseimbangan.
7. Perubahan hormon tubuh yang tidak normal.
8. Pengaruh atau efek samping dari penggunaan obat-obatan tertentu.
9. Sedang mengidap suatu peyakit.
10. Menjalani proses pemulihan atau penyembuhan dari suatu jenis penyakit.
Setelah mengetahui apa saja yang menjadi penyebab rambut menjadi kering hingga menyebabkan rambut rontok.
Berikut akan disajikan bagaiaman cara merawat rambut yang
baik untuk mencegah rambut agar tidak kering dan mudah rontok,
diantaranya :
1. Hentikan sejenak rambut dari tatanan salon
Jika anda sering melakukan perawatan di salon untuk membantu merawat
rambut, sebaiknya dihentikan dahulu sejenak hal ini bertujuan untuk
menghindari dan mencegah rambut dari penggunaan alat-alat salon yang
dapat merusak rambut seperti hair dryer, sasak, bahan kimia yang sering
digunakan untuk masker rambut, pengeriting rambut dsb. Alat-alat tersbut
yang biasa digunakan salon untuk perawatan rambut dengan pemanasan suhu
yang cukup tinggi dapat merusak perkembanagan dan pertumbuhan rambut
sehingga rambut lebih mudah kering yang mengarah pada rambut mudah
rontok. Cobalah merawat rambut dengan tangan sndiri dan gunakan bahan
alami yang ada disekitar kita, karena banyak bahan alami yang dapat
dijadikan altenatif pilihan terbaik untuk perawatan rambut, misalnya
buah lemon, alpukat, jeruk nipis dsb. Biarkan rambut menemukan kembali
keindahannya dan rambut dapat berkembang dengan optimal.
2. Jangan mengikat rambut saat tidur
Umumya wanita yang memiliki rambut yang cukup panjang, sering kali
mengikat rambut saat tidur, sebenarnya hal ini merupakan cara yang salah
dan hanya akan menyiksa rambut sehingga akar rambut tidak dapat
bernapas dengan baik. Bebaskan rambut anda ketika tidur dan jangan
mengikat rambut terlalu kencang serta hindari mengikat rambut saat
berkeringat. Hilangkan dahulu keringat di kepala, setelah agak kering
rambut boleh di ikat. Hal ini bertujuan untuk menghindari rambut agar
tidak bau.
3. Jangan keramas setiap hari
Kelenjar minyak atau produksi minyak di kulit kepala setiap orangnya
pasti berbeda-beda. Ada sebagian orang yang memiliki kadar minyak tinggi
di kulit kepala sehingga memungkinkannya untuk keramas setiap hari,
adapula yang memiliki kadar minyak di kulit kepala dengan ukuran normal
disarankan untuk tidak keramas setiap hari, cukup 2 hari sekali. Agar
rambut tidak mudah rapuh, kusam, kering dan mudah rontok.
4. Jangan menggaruk kulit kepala saat keramas maupun saat terasa gatal dikulit kepala
Ketika berkeramas terkadang tanpa disadari kita menggaruk kulit
kepala secara berlebihan kemudian setelahnya timbul rasa sakit dan perih
dikulit kepala. Hal ini akan membuat kulit kepala mengalami iritasi,
mengurangi kelembapan alami rambut yang dihasilkan oleh kulit kepala.
5. Hindari berkeramas dengan air panas
Berkeramas dengan menggunakan air panas hanya akan membuat rambut
menjadi tersiksa dan membuat rambut menjadi rusak, berkeramas dan
bilaslah rambut dengan air biasa agar akar rambut tidak tersiksa dan
kehilangan nutrisi.
6. Sisir rambut dengan baik dan benar
Menyisir rambut merupakan cara sederhana yang sering dilakukan setiap
hari dalam kehidupan kita. Namun adapula yang menyisir rambut dengan
cara yang salah. Menyisir rambut dalam keadaan rambut masih basah dan
menggunakan sisir bergigi rapat. Cobalah menyisir dengan sisir bergigi
jarang agar rambut tidak mudah rontok dan rapuh serta jangan menyisir
dalam keadaan rambut masih basah, rambut yang masih basah cenderung
lebih mudah patah dibanding rambut dalam keadaan kering.
7. Gunakan shampoo dan conditioner atau pelembab rambut yang sesuai dengan jenis rambut
Gunakan shampoo yang sesuai dengan kriteria atau jenis rambut,
kemudian setelah berkeramas aplikasikan rambut dengan menggunakan
kondisioner atau pelembab rambut. Gunakan kondisioner atau pelembab
rambut mulai dari bagian tengah hingga ujung rambut, jangan mengenai
kulit rambut. Tujuan menggunakan kondisioner atau pelembab rambut untuk
menjaga agar rambut tidak kering dan tidak mudah rapuh serta membantu
memberi nutrisi tambahan pada kulit kepala.
8. Gunakan masker rambut jika rambut dalam keadaan kering dan rusak yang cukup parah
Jika dirasa rambut sudah cukup kering dan rusak dalam keadaan yang
cukup parah, gunakan masker rambut dari bahan alami yang terbuat dari
beberapa jenis buah-buahan atau meracik masker rambut dengan tangan
sendiri jika tidak anda juga dapat membeli ditoko atau supermarket.
Pilihlah masker rambut dari bahan alami, seperti minyak zaitun, buah
alpukat, madu, minyak essensial dsb.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar